Salut moi c'est Naïm

 

Je suis coach sportif de haut niveau à Paris et j’aide mes client(e)s à développer un physique de combattant(e)s, à se préparer mentalement et à retrouver un corps dans lequel ils se sentent bien.

À ce jour, j’ai déjà accompagné plus d’une dizaine d’athlètes, de combattants  et personnes qui ont un emploi du temps chargé  dans leur objectif.

 

Et vous, serez-vous le prochain ?

En Île-de-France ou à distance, voici les prestations que je propose.

Coaching privé en lutte 

Cours individuels personnalisés pour progresser rapidement

 

Entièrement adapté à votre niveau

Coaching en ligne

Vous vivez à Marseille, Strasbourg ou n'importe où dans le monde ? Peu importe...

 

Aujourd'hui, avec internet, je n'ai jamais été aussi proche de vous

 

Préparation physique spécifique

Préparation physique ciblée pour des résultats concrets, perte de poids, reprise du sport.

 

Entrainement fonctionnel

 

Avez-vous des difficultés avec l’un des éléments suivant ?

  •  Des difficultés à faire le poids
  •  L’impression de faire des efforts pour rien
  •  Motivation fluctuante
  •  Relation amour-haine avec la nourriture
  •  La sensation d'un corps lourd à l'entraînement
  •  Manque de repère dans l'espace
  •  Méconnaissance du monde des sports de combat et de la préparation physique


Alors prenez contact avec moi !

4 promesses pour vous aider à être au top de votre forme?

Avant d’aller plus loin…

vous devez accepter l’idée qu’il n’y a pas de méthode miracle pour atteindre vos objectifs

La pilule pour réussir sans effort n’existe pas. D’ailleurs, je n’ai pas non plus de baguette magique (je suis coach sportif sur Paris et non pas marabout) alors inutile de demander.

Mais je suis persuadé que tout cela, vous le savez déjà. D’ailleurs, c’est probablement pour cette raison que vous recherchez un coach sportif… alors inutile de s’éterniser plus longtemps sur ce sujet. Voici les 4 promesses que je vous fais.

1. Une progression méthodique

 

Faire du sport peut sembler simple : il suffit d'aller à la salle ou en club et de suivre un programme du mieux possible. Mais en réalité, l'entraînement est bien plus subtil que cela.

En tant que sportif de haut niveau depuis 7 ans, j’ai conçu mes entraînements pour vous aider à progresser rapidement tout en évitant les erreurs que j’ai moi-même commises, grâce à ma méthode.

2. Du sport en toute sécurité

 

Votre quotidien est déjà bien chargé, et une blessure n'est tout simplement pas une option, ni pour vous ni pour moi.

Vos résultats seront le reflet de votre engagement, et toute interruption due à une blessure ne ferait que freiner votre avancée. C'est pourquoi je privilégie. une approche simple, efficace et surtout sécurisée.

3. Du plaisir à chaque séance

 

Je suis convaincu que le plaisir joue un rôle clé dans l’atteinte des résultats. C’est pourquoi chaque entraînement doit être un moment agréable… autant que possible !

Mon objectif est de rendre nos séances de coaching dynamiques, motivantes et conviviales.

4. Des séances très dures physiquement et mentalement

 

Je peux vous offrir des séances variées, éprouvantes et adaptées à votre niveau… mais l'effort, c'est vous qui le fournissez.

Cependant, je serai là pour vous insuffler mon énergie et ma motivation afin de vous aider à vous dépasser.

On commence votre coaching ?

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Foire aux questions

Quels types de sports de combat proposez-vous ?

Je propose des cours de lutte libre, gréco et de MMA. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur nos disciplines.

Comment se déroulent les cours individuels ?

Les cours individuels se déroulent en tête-à-tête avec un coach diplômé qui évalue votre niveau et vos besoins pour adapter la séance à vos objectifs.

Quels sont les horaires des entraînements ?

Je m'adapterai à vos emplois du temps

En combien de temps puis-je espérer voir des résultats ?

Pour une remise en forme ou une perte de poids : 3 à 4 séances par semaine permettent d'obtenir des résultas visibles en 2 à 3 mois. 

Pour une amélioration des performances sportifs : Cela dépend du niveau de compétition que vous visez. La régularité et l'intésite de l'entraînement jouent un rôle clé, avec des résultats visibles après environ 3 mois

Quelle est votre expérience et votre spécialisation en tant que coach sportif ?

J’ai 15 ans d’expérience dans les sports de combat, ce qui m’a permis de développer une solide maîtrise des techniques, de la préparation physique et mentale nécessaires à la performance.

Depuis 4 ans, j’exerce en tant que coach sportif, accompagnant aussi bien des débutants que des athlètes confirmés dans leur progression. Mon approche est personnalisée, basée sur l’adaptation des entraînements aux besoins spécifiques de chacun, que ce soit pour la performance, la remise en forme ou la préparation à la compétition.

“Grâce à Naïm,  j'ai pu apprendre de nouvelles techniques en lutte et me sentir plus confiant dans ma pratique. Les séances sont intenses mais tellement enrichissantes!”

Ivan Romanenko

Coach sportif en île de France depuis 3 ans, je vous aide à obtenir les résultats que vous méritez.

 

Mes clients sont des athlètes de haut niveau, des professionnels du fitness, ainsi que des personnes souhaitant simplement bénéficier d’une préparation physique ou mentale.

 

Ils ont tous un emploi du temps chargé. Est-ce également votre cas ?

Si oui, laissez moi vous guider. Mon super pouvoir de coach sportif c’est justement de rendre simple et accessible ce qui parait parfois compliqué.

Quelque soit votre niveau de pratique sportive ou votre condition physique actuelle, laissez moi vous montrer que l’entraînement et des résultats visibles sont accessibles à tout le monde..

Contactez-moi

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos cours individuels de sport de combat, coaching à distance et préparations physiques spécifiques.

Localisation

BOLAKY COACHING
France